| Автор |
Сообщение |
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#91 Дата: 10 Янв 2013 15:28
1105: купите сенатор виноградный - может и понравится. )
 не знаю блин что то оч тяжело думала проще будет
__________________
|
Fish
Участник
Сообщений: 562
|
#92 Дата: 10 Янв 2013 15:29
Дуся Пирожкова: Как держите себя в руках?
у меня на кухне стоят напольные весы, и правило, перед тем как что то съесть, я на них встаю.. Действует супер.. рот не открывается иногда... Останавливает.. Попробуйте 
Теперь супруг пошел по той же схеме.. 4 дня - 3 кило!
__________________
Сделаем мир прекраснее!
|
Surepka
Участник
Сурепкина Гора
Сообщений: 8278
|
#93 Дата: 10 Янв 2013 15:31
lenoknalivaika: не знаю блин что то оч тяжело думала проще будет
Хорош!!!!! Давай !!!!! Фигня какая- попробовать расстаться с сигаретками)))))) Тем более на таблах)))) Вот проблемка))))))) ахаха)) Нечего, прям чтоб сегодня сходила и взяла))))) и начала этот процесс!!! А мы поддержим!!!!!!! Морально точно!!!!
__________________
Астрятина! Не жди Зиму, жди ЛЕТО!
|
Матрешка
Участник
Самара
Сообщений: 2824
|
#94 Дата: 10 Янв 2013 15:31
знакомая курила как паровоз, а как узнала что беременная, в тот же день и бросила. и говорит даже ни разу не тянуло. так что, девчата, надо беременнеть!
__________________
[url=http://smajliki.ru/smilie-37193703.html]
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#95 Дата: 10 Янв 2013 15:31
lenoknalivaika: незнаю блин целый день мучалась....ну уж оч хочется ...вот думаю может таблетки все же купить
при ломке лучше говорят спать ложиться.))) отвлекитесь чем нибудь. лучше проблемой.
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#96 Дата: 10 Янв 2013 15:31
Surepka: кароч)) покупай таблы))))) Буишь с Андреем ежедневно отписываться о процессе бросания с таблами))))) Давай-давай!!!!! В любом случае ничего не теряешь) А я за компашку в противовес буду описывать все прелести бросания БЕЗ таблов)))))
не не надо подумать .........
а вы сколько не курите?
__________________
|
_Dr_
Участник
Подольск//Москва
Сообщений: 4151
|
#97 Дата: 10 Янв 2013 15:33
lenoknalivaika: а вы сколько не курите?
Она не курит пока полчаса 
__________________
Как всё начиналось
Наша NEW страничка
Группа СК -ВКонтакте-
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#98 Дата: 10 Янв 2013 15:34
lenoknalivaika
не знаю. я не сторонник категоричных мер. ну курили же столько времени - не умерли? и не заболели? в третий раз повторюсь - рекомендую виноградные сигареты "Сенатор". к 8 марта бросите спокойно.будет вам подарок от самой себя без стрессов. (я не провокатор, если чё)))
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
astra
Участник
Москва, СВАО
Сообщений: 13120
|
#99 Дата: 10 Янв 2013 15:34
_Dr_: Сейчас, сознательно не пошел курить после обеда)) Так что, начало положено
дерзай...и не забывай отписываться
__________________
Жду с нетерпением Весну! Сура ты тоже жди!
|
Surepka
Участник
Сурепкина Гора
Сообщений: 8278
|
#100 Дата: 10 Янв 2013 15:35
lenoknalivaika: не не надо подумать ......... а вы сколько не курите?
на ТЫ пажаласта!!)))))
я? не курю сколько? нисколько))) в плане я могу провести эксперимент по бросанию. знаю,что мне для этого нужно и КАК мне будет нужно мыслить при этом))))) Т.е. поддержать всех желающих тут бросить курить, но своим способом))
А чего думать? удовольствия лишаться? Замените в конце-концов более приятными вещами)))))
__________________
Астрятина! Не жди Зиму, жди ЛЕТО!
|
Svetlana I
Участник
Москва
Сообщений: 22689
|
#101 Дата: 10 Янв 2013 15:37
mary1408: А чем вредно? На голодный желудок наверно особенно плохо, а еще почему? Я лично жвачку обожаю, но не могу жевать,т.к челюсти болят потом))
В ней есть очень вредное вещество, которое приводит к раку-если в неограниченных колличествах.
Не помню терминологию-давно было.
__________________
Питомник
Страница на форуме
KENNEL IMAS STARS
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#102 Дата: 10 Янв 2013 15:41 - Поправил: lenoknalivaika
1105: не знаю. я не сторонник категоричных мер. ну курили же столько времени - не умерли? и не заболели? в третий раз повторюсь - рекомендую виноградные сигареты "Сенатор". к 8 марта бросите спокойно.будет вам подарок от самой себя без стрессов. (я не провокатор, если чё)))
пробывали ?
__________________
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#103 Дата: 10 Янв 2013 15:44
Svetlana I: В ней есть очень вредное вещество, которое приводит к раку-если в неограниченных колличествах.
правильно. жизнь в неограниченных кол-вах приводит к смерти.)))))))
пойду "похудею" , пока 18.00 не настало - время ЕСТЬ!!! ))) главное - бумашками новгодними конфетными сильно не шелестеть - чтоб дочь не слышала, как я худею...)))) она тут мн диету прописала)))
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
Svetlana I
Участник
Москва
Сообщений: 22689
|
#104 Дата: 10 Янв 2013 15:44
Fish: у меня на кухне стоят напольные весы, и правило, перед тем как что то съесть, я на них встаю.. Действует супер.. рот не открывается иногда... Останавливает.. Попробуйте Теперь супруг пошел по той же схеме.. 4 дня - 3 кило
Я раньше каждый день с утра на голодный желудок взвешивалась.
Вообще по этому вопросу -дляменя оченьлегко впринципе не жрать и сбросить вес, но зачем всё это , если надо так и жить потом или опять потолстеешь или новый вес не удержишь.
Самое сложное вес держать.
А вообще наш организм очень хитрыу и при условии постоянного стресса диетического может и с огурцов найти чего отложить себе, хотяв огурцах 18 ккалорий.
__________________
Питомник
Страница на форуме
KENNEL IMAS STARS
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#105 Дата: 10 Янв 2013 15:45
lenoknalivaika
да. я с ними только и слезлаю вообще не думала бросать - с ними тьак вышло. почитайте - там первые мои посты-признания в этой темке))))
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
_Dr_
Участник
Подольск//Москва
Сообщений: 4151
|
#106 Дата: 10 Янв 2013 15:48
Хм... /мысли вслух/ Оказывается темка-то актуальная для многих))
В итоге - кто-то решился составить компанию? ))
__________________
Как всё начиналось
Наша NEW страничка
Группа СК -ВКонтакте-
|
Svetlana I
Участник
Москва
Сообщений: 22689
|
#107 Дата: 10 Янв 2013 15:48
1105: правильно. жизнь в неограниченных кол-вах приводит к смерти.)))))))пойду "похудею" , пока 18.00 не настало - время ЕСТЬ!!! ))) главное - бумашками новгодними конфетными сильно не шелестеть - чтоб дочь не слышала, как я худею...)))) она тут мн диету прописала)))
Я раньше на праздники и в отпуске спокойно всё подряд ели-чтоб уж наслаждаться по полной. После этого иногда кефирные дни или полностью голодные дни устраивала, а бывало, что и не успевала вес набрать.
У меня знакомая как по телевизору насмотрится по ГМО так и не ест ничего.
__________________
Питомник
Страница на форуме
KENNEL IMAS STARS
|
Fish
Участник
Сообщений: 562
|
#108 Дата: 10 Янв 2013 15:50
Svetlana I
ну у меня от природы конституция не склонная, спорта было много.. но оказывается и я могу "округлить дифтонги" .
Мне весы помогают не Переесть. И после 6-30 я стараюсь не кушать. Если я встаю на весы и вижу что пересекаю границу - то... не "жру" ..
а если есть запас , то ем
__________________
Сделаем мир прекраснее!
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#109 Дата: 10 Янв 2013 15:50
1105: да. я с ними только и слезлаю вообще не думала бросать - с ними тьак вышло. почитайте - там первые мои посты-признания в этой темке))))
может действительно их купить, блин оч тяжело чувствую вот вот сорвусь ...
__________________
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#110 Дата: 10 Янв 2013 15:53
Svetlana I: меня знакомая как по телевизору насмотрится по ГМО
не.. ГМО меня не смущает. меня смущает мое пузо. и щёки.))) правда - поставит цель что ли себе - к 8 марта, например.. оттолкнуться от чего то в этот, потом поменянный, новый образ жизни...
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#111 Дата: 10 Янв 2013 15:55
lenoknalivaika
а вы что курили до этого? я мальборо легкий курила. сенатор - вкусняшка, ну и по крепости - прилично. а запахом ща весь офис очаруете.))
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#112 Дата: 10 Янв 2013 15:56
1105: а вы что курили до этого? я мальборо легкий курила. сенатор - вкусняшка, ну и по крепости - прилично. а запахом ща весь офис очаруете.))
Кент черный четверка
да такие сиги в обычном лоречке не купишь ....
__________________
|
1105
Участник
Сообщений: 5053
|
#113 Дата: 10 Янв 2013 15:58
lenoknalivaika
в москве - не проблема.. ток не берите вишневый - не то. классика - просто сигареты. нужен именно виноград. темно синяя пачка.
__________________
" ...господи, помоги мне стать такой, какой считают меня мои собаки..."
|
vorona21
Участник
Химки МО
Сообщений: 207
|
#114 Дата: 10 Янв 2013 16:06
Я курила 7 лет по пачке в день. Не курю уже 5 лет.
Бросила одним днем. Пошла гулять и выкинула пачку. Я не давала себе никаких обещаний, никакого самовнушения. Просто перестала. Конечно же первое время сложно, ведь все идут курить и ты, повинуясь стадному чувству, тоже идешь. И само собой сложно не выкурить первую утреннюю сигарету, ну или когда выпиваешь.
Главное - стараться не думать об этом. Занять чем-то руки (я например выходила на перекур и брала в руки карандаш или ручку и крутила постоянно) ну и заняться спортом. Очень приятно, когда замечаешь, что пропадает отдышка, увеличивается выносливость. Ну и самое главное - улучшается цвет лица и волосы приобретают здоровый вид.
Попробуйте дать самим себе внятный ответ на вопрос - А ЗАЧЕМ ТЫ ВООБЩЕ КУРИШЬ? Что это тебе дает? Нравится смотреть как дым летит? Тебя курение успокаивает? Дурацкая привычка? Так купи себе рыбок!!! Корми их, смотри как они плавают и успокаивайся!
И кстати,я тоже стала набирать вес. Но практически сразу пошла в спортзал и все осталось как было, даже стало лучше .
__________________
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#115 Дата: 10 Янв 2013 16:07
во общем так скажу правду взяла сигу вышла ........... стало плохо .......фу блин нет все не буду больше на фиг плохо оч вот девчонку на работе склоняю к тому же .......голова кружиться ( да так стыдно ....)
__________________
|
Nata Bel
Участник
Санкт-Петербург, Гатчина
Сообщений: 7664
|
#116 Дата: 10 Янв 2013 16:11
lenoknalivaika: может действительно их купить, блин оч тяжело чувствую вот вот сорвусь ...
Желаю успеха в таком замечательном деле.
Я курила мало, лет пять. Не курю уже больше 20-ти.
Вот как не курящие смотрят на курящих - они окровенно не понимают как можно добровольно вдыхать ядовитый дым (мы же не вдыхаем выхлопные газы), да еще платить за это деньги.
Многие курильщики говорят, что это вкусно, но как дым может быть вкусным? Вдумайтесь. Мы же его не едим.
А кушать (чтоб не поправиться) нужно часто, но по чуть-чуть. Не боритесь еще с чувством голода, а то совсем депресуха накроет.
Ну поправитесь чуть-чуть. Похудеет потом.
Еще раз успехов!
__________________
ВЕЛФРЕНД на форуме
http://www.velfrend.ru
|
sharlotinka
Участник
Домодедово
Сообщений: 2965
|
#117 Дата: 10 Янв 2013 16:23
lenoknalivaika
давно пытаетесь бросить?
__________________
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#118 Дата: 10 Янв 2013 16:24
sharlotinka: lenoknalivaika давно пытаетесь бросить?
сегодня с утра ....
__________________
|
Surepka
Участник
Сурепкина Гора
Сообщений: 8278
|
#119 Дата: 10 Янв 2013 16:29
lenoknalivaikaЛен)))) давай_))))) фигня какая- избавиться-то всего от одной маааленькой проблемки, которая усложняет жизнь.а?)))))))
__________________
Астрятина! Не жди Зиму, жди ЛЕТО!
|
lenoknalivaika
Участник
Санкт-Петербург
Сообщений: 2211
|
#120 Дата: 10 Янв 2013 16:30
Surepka: lenoknalivaikaЛен)))) давай_))))) фигня какая- избавиться-то всего от одной маааленькой проблемки, которая усложняет жизнь.а?)))))))
все пока точно себе пообещала тк оч плохо стало ох...
надеюсь все поверят в меня с нова !
больше ни одной !!!
__________________
|
Страница 4 из 882: 
