Форум

Если верить продавцам чайных лавок в Шанхае - помогает похудеть. А там - кто знает.

добавила, а никто не знает диеты, так чтобы кг 3 сбросить за недели 2?

Бонский суп - есть сколько угодно, но только его. Килограммы быстро уходя, но потом легко возвращаются (у меня по крайней мере).

психологи много чего говорят ))) а жизнь вносит свои коррективы ))) в жизни и так мало радостей, что ж теперь и булочку не съесть??! худеть надо только в том случае, когда это мешает здоровью. я вижу много полных счастливых людей, много "модельных" депрессующих дам. диетам не верю, считаю, что любая диета вред. хочешь похудеть - надо меньше жрать! урезать порции.
еще из собственных наблюдений - если люди целенаправленно худеют на 10-15 и больше кг, то спустя какое-то время они набирают больше, чем было ((( т.е. - мысли о том, как похудеть заставляют организм "откладывать" про запас, на всякий случай!!! надо худеть весело, не зацикливаясь особо - очень хочется чего-то - позволить себе, но завтра "поголодовать" - не в смысле совсем не есть, а есть полезную еду. ))) девочки, я искренне желаю всем здоровья и хорошего настроения!!! это самое главное!!

у меня вот кстати тоже две подружки, глядя на меня, на Дюкана подсели надавно ...заразительно это, особенно когда результат такой очевидный

Это диета бодибилдеров.

интересно...но просидеть так...моно диета. один продукт целый день

а то скоро она будет худее меня)))))))))))))

в области талии и живота

Три дня рис ,три дня куринные вар. грудки без кожи ,три дня яблоки ! Пить чай ,кофе ,вода .

но как на одних яблоках продержаться целый день то хотябы

Всего неделя ! ешь и запивай

Всего неделя ! ешь и запивай

До яблок не досиживали

Они вообще советуют

Рис варю как кашку

это просто :))))

кому как )))

в смысле последствий?

Всего неделя?

И еще вопрос: количество съедаемого ограничено или нет?

я хочу увидеть, как ты навернешь 3-х кг кастрюлю риса)))))) или 18 куриных грудок)))) В ДЕНЬ

Оль, я хочу увидеть, как ты навернешь 3-х кг кастрюлю риса)))))) или 18 куриных грудок)))) В ДЕНЬ

Это диета бодибилдеров.

рис обычный? без соли? больше ничего нельзя??

.я бы не смогла наверно....по три дня....(

Лично мне вкуснее когда он рассыпчатый

на одних яблоках продержаться целый день

,соль низя !

рекомендовано порядка 2х литров !

Оль, я хочу увидеть, как ты навернешь 3-х кг кастрюлю риса)))))) или 18 куриных грудок)))) В ДЕНЬ

у меня кислота яблочная желудок сожрет(( и я от яблок оч есть хочу. я не выдержу( вообще диеты не для меня. я только молокочай пила.TatyanaT
киньте в меня ссылкой, где ента диета, пожалуй с рисом и курицей я справлюсь, а с яблоками посмотрим))

в компашку занимающихся тоже пойдешь?)